Je li grijeh potražiti pomoć psihoterapeuta?
Je li grijeh potražiti pomoć psihoterapeuta? Otkrij što kršćanska vjera kaže o mentalnom zdravlju, psihoterapiji i duhovnosti. Saznaj je li terapija znak slabosti ili put prema ozdravljenju u Kristu.
Je li grijeh potražiti pomoć psihoterapeuta?
U današnjem vremenu sve se više govori o važnosti mentalnog zdravlja. Ljudi sve češće traže pomoć psihologa i psihoterapeuta kako bi se nosili s tjeskobom, depresijom, traumama, ovisnostima ili krizama identiteta. No kod mnogih kršćana javlja se pitanje: je li grijeh tražiti pomoć psihoterapeuta? Ne znači li to nedostatak vjere u Boga?
Bog nas je stvorio duhovnima – ali i emocionalnima i psihičkim bićima
Kršćanska vjera nas uči da je čovjek složeno biće: tijelo, duša i duh. I dok se za fizičko zdravlje bez razmišljanja obraćamo liječnicima, kada je riječ o psihičkoj ili emocionalnoj boli, često nas zaustavi osjećaj srama, krivnje ili duhovne nesigurnosti. No važno je shvatiti da Bog nije stvorio samo naš duh, već i naš um, emocije i psihu – i da i to područje treba ozdravljenje i njegu. Upravo to psihoterapeut čini – pomaže nositi bremena koja osoba ne može sama iznijeti.
U Poslanici Galaćanima 6,2 stoji:
“Nosite jedni bremena drugih i tako ćete ispuniti zakon Kristov!”
Upravo to psihoterapeut čini – pomaže nositi bremena koja osoba ne može sama iznijeti.
U tom smislu, traženje stručne pomoći nije znak slabosti ili nevjere, nego čin mudrosti i poniznosti.
Psihoterapija ne isključuje vjeru
Postoje psihoterapeuti koji dijele kršćanska uvjerenja i oni koji ih ne dijele. Važno je biti razborit i birati pomoć koja neće voditi u suprotne svjetonazore ili negiranje Božje stvarnosti. No većina psihoterapijskih pravaca – ako su profesionalno i etički vođeni – ne nameću uvjerenja, nego pomažu osobi bolje razumjeti sebe, svoje obrasce razmišljanja i načine nošenja sa stresom i boli.
Vidi i ovo: Depresija i tjeskoba – 10 razmišljanja koja vode do ovih stanja
Psihoterapija nije zamjena za molitvu, ispovijed, sakramente ili osobni odnos s Bogom. Ali može biti dragocjena podrška uz sve to. Kao što i lijek ne zamjenjuje Božje iscjeljenje, ali može biti sredstvo kroz koje Bog djeluje.
Crkva i psihologija – suprotstavljeni ili suradnici?
Povijesno gledano, bilo je napetosti između vjere i psihologije. No sve više teologa i kršćanskih stručnjaka za mentalno zdravlje naglašava da nema sukoba između zdrave duhovnosti i zdrave psihologije. Sveti Ivan Pavao II. rekao je da “istina o čovjeku dolazi i iz vjere i iz razuma”. Psihologija se bavi razumijevanjem čovjeka na razini psihe, dok vjera ide dublje – do srca i duše. No jedno može obogatiti drugo.
Kada potražiti pomoć?
Ako se netko bori s dugotrajnom tugom, anksioznošću, napadima panike, osjećajem praznine, opsesivnim mislima ili emocionalnim ranama iz prošlosti, nije dužnost “izdržati u tišini”, nego je odgovorno i duhovno ispravno potražiti pomoć. Kao što kaže Mudre izreke 11,14:
“Gdje vodstva nema, narod propada, jer spasenje je u mnogim savjetnicima..”
Zaključak: Bog koristi razne putove za ozdravljenje
Bog može iscijeliti čovjeka na razne načine – ponekad čudom, ponekad kroz molitvu i post, a ponekad kroz ruke i uši stručne osobe. Potražiti pomoć psihoterapeuta nije grijeh, nego može biti čin odgovorne ljubavi prema sebi, kao i korak prema dubljem životu s Bogom.
Ako ste u borbi – ne bojte se tražiti pomoć. I ne zaboravite:
“Pravednici zazivaju, i Jahve ih čuje, izbavlja ih iz svih tjeskoba..“ (Psalam 34,18)
